みなさん、こんにちは。
きいろいかごサポーター事務局です。
すっかり寒い季節になってきました…🍂
みなさまいかがお過ごしでしょうか？🎄⛄
今回のアンケートでは、
こどもたちの「風邪予防対策」について伺いました😷
今回も多数のご回答をお寄せいただき、ありがとうございました。
356名のママ・パパからのお答えによる、お子さまの風邪予防対策に関するお悩みや取り組み、
今回は保育施設の先生方にも子どもたちの「風邪予防対策」についてのアドバイスもいただきました🐤
気になるこどもの風邪予防について、パパ・ママのヒントになれば幸いです✨
こどもたちの風邪予防対策の実態
日頃、風邪対策として「家庭で力を入れている」ことはありますか？
手洗い・うがいや正しい生活リズムなど、日ごろの基本的なことを大切にされている方が多いです。
家族全員の体調管理はファミリーならではですね。こどもたちの風邪対策はもちろん、パパ・ママも家族みんなで体調管理を徹底されるご家族もいらっしゃるようです。
こどもの「体の抵抗力を高める」ために、ご家庭で特に意識していることは？
睡眠時間、とっても大事ですね。またとくに秋冬はお風呂の湯船につかってしっかり体を温める方も多いようです。毎日忙しいパパ・ママですが、夕方からこどもたちとの食事・入浴・睡眠の大事なルーティーンでしっかりケアできるとよいですね。大人同様に、サプリメントなどでからだの免疫力UPのケアをされているご家庭もありました。
お子さまが風邪をひきかけたときに、家庭で「最も早く行う対応」は何ですか？
すぐに病院受診派と、まずは自宅療養で様子見派が大きくいらっしゃいました。小さなお子様では、鼻吸引をして悪化しないようにケアするご家庭も。
お子さまとの風邪予防に関するコメント
- 胃腸炎は何度も嘔吐して辛い。感染力が強いものはすぐに家庭内で広がる。大人は少しうつるだけでも体に堪える。
- 年中問わず、腹巻き付きのパジャマで寝かせています。
- 帰ってきたら手だけじゃなく足も洗う！(裸足で園内を過ごしているので)
- 旬の果物や野菜を意識して食べさせている。過度な温度調整はせず、暑さ寒さを感じて過ごさせている。
- 帰宅後に足を洗うだけでなく、入浴をして全身を洗い、清潔にすることを心掛けている。その後、体を冷やさないように室温や湿度に気を付けている。
- 大事なイベントがある時は、数週間前からR1を飲んで風邪に対する抵抗力をりつけるようにしてある。
- こどもの風邪をもらうのはなぜかいつも主人。母が元気なのは気を張っているからでしょうか。
- 二重になると体調を崩すサインです。二重になったらお灸をしたり、早寝したり、なるべく無理させないよう気をつけています。
- 納豆毎日食べるようになってから、風邪引きにくくなった気がする。
- 子供がもらってきた風邪を母親以外の家族でうつしあい、最後に母親がいちばんひどい風邪をひく。母親が倒れると家のことが回らないため困る。
- 喉の不調から風邪をひきやすいので初期段階で抗ウイルス作用のあるお茶を飲ませる
保育園や幼稚園では裸足だから、手だけでなく足も洗う！は多くの方がコメントしてくださいました👣
その他腹巻付きパジャマや、食べ物では納豆、お茶、乳酸菌などの対策も！なにかみなさまのヒントになると幸いです✨
保育園や幼稚園も集団生活ですので、どうしてもこどもが風邪をひきそうになるシーンがあり、パパ・ママとしてはヒヤリとすることも多い季節……⛄日頃からの地道なケアで免疫力を高め、寒い季節も元気に過ごせると良いですね✨
先生たちからの「風邪予防対策」に関するヒント
保育施設の先生方にも、こどもたちへの風邪予防対策に関するヒントをいただきました📚
- 手洗いは決めた時間や外遊びの後に必ず声掛けをする
- ばいきんまんをやっつけよう！と歌を歌いながら手洗いする
- うがい手洗いは年齢に合った方法で行う為、子どもに向けても「おうちの人にも教えてあげてね」と伝える
- 鼻水は鼻をつまんだ拭き方でなく、縦に2回折りたたんだティッシュを鼻の下に滑らせるような拭き方だと鼻を拭くのを嫌がらない子が多いです。
- わかりやすい風邪対策に関する絵本の活用
風邪対策で行うことを子どもたちにもをばいきんをやっつけよう！と理解してもらって一緒に取り組めたり、鼻水の吹き方一つでもこどもの苦痛にならないやりかたなど良さそうですね😊
「アンケート結果発表！子どもたちの「風邪予防対策」についていかがでしたでしょうか？
お子さまの歯磨きのヒントになればうれしく思います✨
きいろいかごでは、アンケートにご回答いただけるモニターさんも大募集中です。
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